Dans notre quotidien hyper agité où le stress est bien souvent notre maître à penser; je vous propose de vous recentrer, prendre du recul, lâcher prise afin de mieux gérer vos émotions, vos peurs, vos angoisses et faire face à toutes les problématiques que vous pouvez rencontrer dans votre vie quotidienne.
La Sophrologie va vous permettre de trouver des outils pratiques et efficaces pour affronter les situations stressantes de votre quotidien.
Cette méthode naturelle se base sur des exercices de respiration, de mouvements corporels doux (contractions/relâchements) et de visualisations positives. Grâce à ces différents exercices, nous apprenons à nous redécouvrir, à nous reconnecter à nous-mêmes et à prendre conscience de nos ressources, de notre potentiel que nous avons en nous.
Toutes ces techniques sont simples, accessibles à tous et efficaces. Chaque séance est personnalisée en fonction de votre histoire de vie, de votre profil et de l'objectif que vous vous êtes fixé.
C'est avec mon expérience de femme, de mère, d'infirmière; c'est grâce à mes difficultés de vie rencontrées et mes compétences que je suis heureuse aujourd'hui d'accompagner toutes celles et tous ceux qui souhaitent s'ouvrir à la Sophrologie pour une évolution intérieure POSITIVE et DURABLE et qui me font confiance.
La Sophrologie et la Relaxation m'ont beaucoup aidé dans ma vie. C'est pourquoi j'ai choisi de me former au métier de Sophrologue. Je peux, à mon tour transmettre les bienfaits de cette méthode naturelle à toutes les personnes qui souffrent au quotidien .
La Sophrologie est une méthode psychocorporelle qui va nous amener le calme intérieur, qui va nous apaiser. Elle peut nous aider dans de très nombreux domaines en nous permettant de développer notre potentiel, de nous reconnecter à nous-mêmes . C'est une véritable philosophie de vie.
Grâce à la Sophrologie nous devenons acteur de notre vie. Elle permet une approche globale de la personne .
Margaret SFEIR - Sophrologue
338 Rue Gabriel Péri
59590
Raismes
France
Le cabinet accueille tous les habitants du Nord (59) : Raismes, Beuvrages, Petite-Forêt, Anzin, Bruay-sur-l'Escaut, Saint-Saulve, Valenciennes, Marly, Wallers, Hérin, Saint-Amand-les-Eaux, Hasnon, Rosult, Wandignies-Hamage, Aulnoy-lez-Valenciennes, Escautpont, Trith-Saint-Léger, La Sentinelle, Thiant, Onnaing, Quiévrechain...
Du Lundi au Vendredi de 9h à 20h
Le Samedi de 8h à 14h
Je me tiens à votre disposition pour répondre à vos questions et/ou fixer un rendez vous. Toutefois si je suis en séance, je ne peux vous répondre. laissez moi un message en m'indiquant votre numéro de téléphone et je vous rappelle le plus rapidement possible. Merci de votre compréhension.
Margaret SFEIR - Sophrologue
Je vous propose : - des séances individuelles en cabinet ou à domicile.
- des séances collectives en cabinet ou à domicile.
- des ateliers thématiques ponctuels sur un sujet que vous me suggérez ou que je vous propose.
"Merci"
Mme sfeir est une personne humaine et empathique Elle a été à mon écoute lors de ma préparation au bac Travail adapté et construit qui m ont permis d'affronter mon stress un grand Merci !!!!!
"Belle expérience de vie"
Je vous conseille à tous Margaret Sfeir, c’est une très bonne sophrologue qui m’a permis en une bonne dizaine de séances de beaucoup mieux gérer le stress et l’anxiété du Quotidien. Elle nous apprend notamment différents exercices que nous pouvons utiliser lors des moments stressant de la vie de tous les jours. Ses séances de relaxation sont personnalisées et sont le fruit d’un travail recherché pour nous permettre de lâcher les tensions et le stress qui nous empêchent d’être serein face aux différents évènements compliqués ou douloureux que nous apporte la vie. Nous ressortons de ses séances détendues et dans un état de bien être impressionnant. Une belle expérience de vie !